Olá, eu me chamo Anthony! E aos 17 anos comecei a minha jornada para construir um corpo que me enchesse de orgulho. Sempre me inspirei no Bruce Lee e no Arnold Schwarzenegger. O Bruce pela sua definição e condição física, e o Arnold porque ele é simplesmente incrível em tudo, tanto no físico quanto como pessoa.

Quando comecei a ir à academia, pensei que seria fácil construir o corpo dos meus sonhos. Eu achava que bastava puxar pesos e pronto, teria um corpo incrível. Mas a dura realidade me mostrou que não seria tão fácil assim. Eu treinei pesado, me alimentava bem, dormia bem, mas o resultado não vinha. Eu só construí um corpo que aparentava que eu treinava.

Até que um dia, decidi contratar um Personal trainar, mas infelizmente, não deu muito certo. No começo até deu alguns resultados, mas no final, acabei lesionando o meu ombro, e gastei muito dinheiro (para mim na época). E ainda não consegui o corpo que eu queria....

Foi até que... Um amigo meu me apresentou umas fichas de treino que estavam dando resultados incríveis para ele. Eu estava meio desmotivado e desacreditado na época, mas decidi dar um voto de confiança e adquirir as fichas de treino. E meus amigos... Foi uma das melhores decisões que eu já tomei.

Seguindo o planejamento e tudo o que estava escrito nas fichas de treinamento, tive uma transformação em poucos meses, e em um ano, construí meu corpo ideal! Foi uma sensação incrível ver as mudanças acontecerem tão rapidamente. Agora, quero compartilhar essas fichas de treino com vocês, para que vocês também possam transformar o seu corpo em um tempo muito mais curto do que imaginaria ser possível.